化物語蕩れ

主に趣味のことについて有益な情報を発信する(つもり)のブログ

クレアチンとは?その効果と使いかたを説明!!

筋トレにオススメのサプリ『クレアチン』 筋トレ頑張ってるのになかなか扱える重量が伸びない・・ もっと効率よく筋力をアップさせたい・・ そんな風な悩みを抱える方たちにオススメのサプリ『クレアチン』について今回は紹介していきたいと思います。 お付…

『風来のシレン5』オススメのローグライクRPG紹介

ローグライクRPG『風来のシレン5』 どーもこんにちはゆーくんです。 今回はタイトルにもあるように『風来のシレン5』というゲームの紹介をしていこうと思いますので気になるという方はお付き合いくださいな。 不思議のダンジョン 風来のシレン5 plus フォー…

続・終物語劇場版【こよみリバース】見てきた感想

続・終物語劇場版 どーもゆーくんです。 さていきなりですが、 本日11/10ついに続・終物語劇場版が公開されましたね!! 物語シリーズファン待望の続編が劇場版で作られるということで、また前作の3部作【傷物語】くらい延期になったりするんじゃないかと思…

自宅で筋トレする人にオススメ!!可変式ダンベルの紹介

・可変式ダンベルの紹介 どーもゆーくんです 皆さん筋トレしてますか? 今回は自宅でトレーニングする上で必須といっても過言ではない器具の紹介をしていきたいと思います。 これから筋トレ始めてみようかと思ってる人や自重トレーニングだけでは物足りなく…

大腿四頭筋を鍛える!シシースクワットの正しいやり方とフォームについて

シシースクワットとは どーもゆーくんです 今回は大腿四頭筋(太ももの前側)を鍛えることのできる種目である【シシースクワット】を紹介したいと思います。 普通のスクワットなら知らない人はほとんどいないと思いますが、このシシースクワットはあまり聞い…

ノートン製品の自動更新を解約・返金要求する方法

どーもゆーくんです 今回はタイトル通りですがノートンのウィルスバスターの解約・返金要求の方法について書いていきます。 購入時のメールアドレスや注文者番号が分かっている場合はいいんですが、それらを忘れてしまっている場合の対処法について説明しま…

たくましい力こぶを作る!!3種類の自宅でできる上腕二頭筋の鍛え方

どーもゆーくんです 男なら誰でも憧れるたくましく太い腕。 盛り上がった力こぶ。 カッコいいですよね^ ^ 今回はそんな腕を手に入れるための上腕二頭筋の鍛え方について紹介していこうと思いますのでカッコいい腕を手に入れたい!って方やトレーニングしてる…